不同时刻的亚健康测试法 辨别健康状况
2012-09-27 15:42:26
相信大家都知道，如果身体被列入了“亚健康”的范畴，将会影响到正常的工作与生活。今天，微微健康网小编给大家介绍一些亚健康测试的简单方法，让你全方位掌握自己的健康状况，有兴趣的朋友，赶紧来测一测吧。
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游离(移)状态、灰色状态等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。
在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题，以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。
1、起床时
盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因;
口臭：常常口臭，可能是胃病。
2、洗脸时
脸色带黄，若身体疲倦，不排除是黄疸;
眼睛的颜色改变，充血，呈黄色，马上看医生。
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